Ginnastica Dolce per Adulti.. al via dal 4 ottobre!

SALUTE&BENESSERE

Da Martedì 4 Ottobre ripartono i corsi di Ginnastica Dolce per adulti. Scegli fra le due proposte!

• -Corso D1 al mattino martedì e giovedì dalle 9.00 alle 10.00 presso la palestra Tirapani 
• -Corso D2 serale martedì e giovedì dalle 19.00 alle 20.00 presso la palestra Asilo Amici dei Bimbi 

Il costo del corso prevede un abbonamento di €45 (per 10 lezioni) + 25€ di tessera societaria

Dalla tradizione delle proposte motorie emerge l’importanza di impadronirsi dei movimenti non più consueti, di riacquistare confidenza con il proprio corpo, di concepire il movimento come mezzo di relazioni con l’ambiente e con gli altri, mai come atto tecnico fine a se stesso. Questa filosofia di intervento ha come obiettivo il benessere complessivo della persona anziana. La ginnastica dolce, dal canto suo, è studiata per coloro che, o perché più avanti nell’età, o perché afflitti da problemi motori, necessitano di una ginnastica più blanda e mirata.

Per qualsiasi info: segreteria@ginnasticapersicetana.com oppure 3284833588